{"id":3307,"date":"2024-01-11T20:47:21","date_gmt":"2024-01-11T18:47:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.seguros-generales.es\/noticias\/?p=3307"},"modified":"2024-01-11T20:47:21","modified_gmt":"2024-01-11T18:47:21","slug":"vitamina-c-y-niacinamida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seguros-generales.es\/noticias\/2024\/01\/11\/vitamina-c-y-niacinamida\/","title":{"rendered":"Vitamina C y Niacinamida: 2 Aliadas ante el repunte de gripe"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vitamina C y Niacinamida han aumentado su demanda en los \u00faltimos d\u00edas, todo se debe al repunte de gripe y casos de COVID 19. Ha crecido el inter\u00e9s por reforzar el sistema inmunol\u00f3gico.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Incluso en la Comunidad Valenciana se impuso el <\/span><b>uso obligatorio de mascarillas en centros sanitarios y sociosanitarios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Pero, \u00bfRealmente es buena la vitamina C contra la gripe o virus?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aqu\u00ed te contar\u00e9 cu\u00e1l es el <\/span><b>efecto de la vitamina C y Niacinamida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en el control de enfermedades como la gripe o infecciones virales. Y de qu\u00e9 forma puedes protegerte ante el evidente repunte de casos que inici\u00f3 en plena navidad y que ha seguido creciendo.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Post destacado: <\/b><a title=\"Ingeniero es ATACADO por un robot de Tesla\" href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/noticias\/2023\/12\/30\/atacado-por-un-robot\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Ingeniero es ATACADO por un robot de Tesla<\/b><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><\/h2>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/noticias\/2024\/01\/11\/vitamina-c-y-niacinamida\/#%C2%BFLa_Vitamina_C_y_Niacinamida_previenen_la_gripe\" >\u00bfLa Vitamina C y Niacinamida previenen la gripe?\u00a0<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/noticias\/2024\/01\/11\/vitamina-c-y-niacinamida\/#%C2%BFPara_que_sirve_la_Vitamina_C_y_Niacinamida\" >\u00bfPara qu\u00e9 sirve la Vitamina C y Niacinamida?\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/noticias\/2024\/01\/11\/vitamina-c-y-niacinamida\/#Entonces_%C2%BFLa_Vitamina_C_y_Niacinamida_previenen_el_resfriado\" >Entonces, \u00bfLa Vitamina C y Niacinamida previenen el resfriado?\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFLa_Vitamina_C_y_Niacinamida_previenen_la_gripe\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u00bfLa Vitamina C y Niacinamida previenen la gripe?\u00a0<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vitamina C y Niacinamida <\/span><b>ayudan a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, haciendo que el organismo est\u00e9 mucho m\u00e1s preparado para contrarrestar ataques de organismos que sean causantes de gripe o resfriado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, los estudios cient\u00edficos no han podido concluir de manera formal que la vitamina C y Niacinamida puedan prevenir el resfriado, esto mayormente es un mito.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ahora bien, no todo est\u00e1 perdido en cuanto a esta creencia. Pues la vitamina C y Niacinamida <\/span><b>pueden acortar la duraci\u00f3n de gripe o de resfriados<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, permitiendo que el organismo est\u00e9 en una mejor capacidad de combatir a los agentes pat\u00f3genos mediante el fortalecimiento de las defensas inmunitarias.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sintetizando un poco esta informaci\u00f3n hay que considerar que la vitamina C y Niacinamida no pueden curar el resfriado pero s\u00ed <\/span><b>pueden acortar considerablemente la duraci\u00f3n de los s\u00edntomas.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por lo tanto, el aumento del consumo de estas vitaminas s\u00ed representa una buena idea para estar protegidos ante el repunte de gripe.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Post destacado: <\/b><a title=\"Ola de Fr\u00edo Polar\" href=\"https:\/\/www.eseguros.net\/noticias\/ola-de-frio-polar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Estas son las 5 zonas afectadas por la Ola de Fr\u00edo Polar<\/b><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPara_que_sirve_la_Vitamina_C_y_Niacinamida\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u00bfPara qu\u00e9 sirve la Vitamina C y Niacinamida?\u00a0<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vitamina C y Niacinamida son potentes antioxidantes que ayudan al organismo a prevenir los da\u00f1os o efectos negativos que puedan causar los radicales libres en las c\u00e9lulas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de representar un beneficio para <\/span><b>mejorar la respuesta del sistema inmunol\u00f3gico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y de esta forma aumentar la protecci\u00f3n del organismo acortando la duraci\u00f3n de s\u00edntomas de resfriados o gripe, la aplicaci\u00f3n de estos componentes se ha extendido hacia otras \u00e1reas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la cosm\u00e9tica y en la medicina pl\u00e1stica el uso de la vitamina C y Niacinamida se ha hecho muy popular, pues ambos componentes <\/span><b>act\u00faan de forma positiva en el cuidado de la piel.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tanto la Niacinamida como la vitamina C <\/span><b>pueden ayudar a retrasar el envejecimiento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> protegiendo a las c\u00e9lulas de la piel, tambi\u00e9n confieren una hidrataci\u00f3n muy profunda y ayudan a suavizar manchas cut\u00e1neas producidas por la exposici\u00f3n constante al sol.<\/span><\/p>\n<table style=\"width: 102.6%; height: 40px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Usa el nuevo <\/span><a title=\"comparador de seguros de salud\" href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/seguros-salud.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>comparador de seguros de salud<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Es Gratis y R\u00e1pido!<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entonces_%C2%BFLa_Vitamina_C_y_Niacinamida_previenen_el_resfriado\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>Entonces, \u00bfLa Vitamina C y Niacinamida previenen el resfriado?\u00a0<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No, ni la vitamina C ni la Niacinamida pueden prevenir el resfriado. Pero aumentar el consumo de ambos componentes en la actualidad supone un beneficio, pues <\/span><b>ayudan a reducir el tiempo de duraci\u00f3n de los s\u00edntomas de resfriados<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, gripes y enfermedades virales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerda que puedes encontrar vitamina C en varios alimentos de forma natural, la guayaba es la fruta con m\u00e1s contenido en \u00e1cido asc\u00f3rbico. Pero tambi\u00e9n puedes optar por el uso de <\/span><b>suplementos que tengan Vitamina C y Niacinamida.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vitamina C y Niacinamida han aumentado su demanda en los \u00faltimos d\u00edas, todo se debe al repunte de gripe y casos de COVID 19. Ha crecido el inter\u00e9s por reforzar el sistema inmunol\u00f3gico.\u00a0 Incluso en la Comunidad Valenciana se impuso el uso obligatorio de mascarillas en centros sanitarios y sociosanitarios. 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